素食养生
春天忍不住想要分享的几道家常菜！
佛法与人生
春天的颜色是彩色，春天的蔬菜有很多， 下面就为大家分享几款适合在春天吃的当季菜，简单方便又好做的家常菜！芦笋炒百合，芦笋洗净后掐去老的部分，然后先将嫩尖切下来；嫩茎斜切成小段，鲜百合剥开洗净；热锅放油，油热后倒入芦笋、百合快火炒熟；…
这两种“应季野菜”好处多多，鲜嫩时是菜，晒干后能入药！
阳春三月，草长莺飞，也正是各种野菜的成长期，田间地头，或林间野地里随处可见~有些不但可以做菜吃，晒干后还能入药。看看这些功效多多的野菜进入你家的餐桌了吗？马齿苋，南北各地都有，可生食，也可烹饪。中医认为，马齿苋有清热解毒、止痢消炎、…
佛教饮食之道
佛法与生活本是融合的，随时随处皆是我们进道修行之胜缘。日常生活的搬柴运水，喝茶吃饭，无不蕴藏了无限的禅机，日常生活的起心动念，言语举止，也无不是修行的对象。从前的高僧大德生活简朴，粗茶淡饭，而怡然自得，现代的人豪华奢侈，山珍海味，却…
冬天里的素食三宝
素食养生，从我做起。今天给大家分享的素食知识是：暖冬时节，吃素应该多吃莲藕、山药、萝卜“素三宝”。莲藕富含维生素C、氧化酶和多酚类物质，可增强人体免疫力，延缓器官衰老。立冬喝藕汤，可驱寒暖胃，减少疾病入侵，体虚的人食用还可改善体质预…