冬天里的素食三宝 佛法与人生 素食养生 2021-02-10 1.59K 0 0 素食养生，从我做起。今天给大家分享的素食知识是：暖冬时节，吃素应该多吃莲藕、山药、萝卜“素三宝”。莲藕富含维生素C、氧化酶和多酚类物质，可增强人体免疫力，延缓器官衰老。立冬喝藕汤，可驱寒暖胃，减少疾病入侵，体虚的人食用还可改善体质预…
冬天里的素食三宝 佛法与人生 素食养生 2021-02-10 1.59K 0 0 素食养生，从我做起。今天给大家分享的素食知识是：暖冬时节，吃素应该多吃莲藕、山药、萝卜“素三宝”。莲藕富含维生素C、氧化酶和多酚类物质，可增强人体免疫力，延缓器官衰老。立冬喝藕汤，可驱寒暖胃，减少疾病入侵，体虚的人食用还可改善体质预…
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